Healthy Mind – azaz Egészséges Elme, hisz csak akkor lehetsz képes egy vállalkozást – és legfőképp az életedet – hatékonyan menedzselni, ha megfelelően működik az elméd. Ez olyasmi, melyért sajnos az emberek nagyobb részének meg kell dolgoznia, hisz hiányos családi mintákat-, szokásokat- és rengeteg frusztrációt hoztunk magukkal gyermekkori környezetünkből és talán előző életekből is.
Íme egy pszichológiai fogalmakkal – problémákkal és megoldásokkal – foglalkozó blogsorozat, mely segítségedre lesz önmagad- és a környezeted megértéséhez.
Érzékelés és észlelés
…”Nem szívesen hisszük el, de az olyan egyszerű érzékeléseink, mint a citrom sárga színe vagy az íze teljes egészében az érzékszerveink és az agyunk kreációi. A citrom „megtapasztalása” nem egyenlő magával a citrommal. „…
Az elme és a test kapcsolata
…”Kizárólag az emlősök rendelkeznek teljesen kifejlett limbikus rendszerrel, melynek hála nem kell kizárólag az ösztöneinkre és a reflexeinkre hagyatkoznunk, melyek az egyszerűbb élőlények viselkedését dominálják…”
Hogyan folyik a testen belüli kommunikáció?
„…Ez a két rendszer nem csupán vészhelyzetben működik együtt sikeresen, hanem nagyobb izgalmi állapottal járó szituációkban is…”
Az örökölt génjeink felelősek a nehézségeinkért?
„…A gének tárolják az örökölt tulajdonságaink molekuláris jellemzőit. A fizikai tulajdonságok egyedi kombinációja alkot minket: a magasságunk…”
Az emberi viselkedés megértése
„A vállalkozói lét alapvető velejárója, hogy interakcióba lépsz az emberekkel, akár az ügyfeleiddé, akár a partnereiddé válnak. A hatékony és eredményes kommunikációhoz és együttműködéshez pedig szükséged lesz…”
Mi a pszichológia és mi nem az?
A pszichológia egy igen tág tudományterület, számos szakiránnyal, de alapvetően a viselkedés és a mentális folyamatok vizsgálatának tudománya.
(…) A belső, indirekt módon megfigyelhető mentális folyamatokat vizsgálja – gondolkodás, érzések…