Szerző: F. Nóra | 2025.06.01 | Healthy Mind, Pszichológia
Az utóbbi években tapasztaltam mennyire fontos a hallás — pontosabban talán annak kiiktatása. Számomra a meditáció az egyik rekreációs tevékenység, amely segít a nemkívánatos személyiségjegyeim kezelésében és a pozitívak erősítésében. Ha próbáltad már, akkor tudod...
Szerző: F. Nóra | 2025.01.05 | Healthy Mind, Pszichológia
Az egyik legnagyobb csoda, melyet természetesként kezelünk Az előző bejegyzésben feltettük azt a kérdést, hogy mindenki egyformán érzékeli-e a világot. A válasz megadásához további kérdéseket kell vizsgálnunk, jelen esetben azt, hogy hasonlóan látjuk-e a világot? A...
Szerző: F. Nóra | 2024.11.05 | Healthy Mind, Pszichológia
Mind egyformán észleljük a külvilágot? Gyermekkorom óta foglalkoztat a kérdés, hogy a saját érzékeléseim, tehát ahogyan látok, hallok valamit, azt más is ugyanúgy tapasztalja-e. Főként annak a kapcsán merült fel bennem a kétely, amikor valamit esztétikusnak találtam,...
Szerző: F. Nóra | 2024.09.25 | Healthy Mind, Pszichológia
Az emberiség már hosszú ideje felismerte, hogy létezik kapcsolat az elme és a test között, az azonban viszonylag újkeletű felfedezés, hogy az agy az elme székhelye. Még ma is használatosak ezekhez hasonlatos kifejezések: „nem veszi be a gyomra”, vagy...
Szerző: F. Nóra | 2024.06.17 | Healthy Mind, Pszichológia
Képzelj magad elé egy fenséges, zöldben tündöklő és virágok tengerében pompázó hegyoldalt, mely szélén kanyargós, keskeny út vezet keresztül. Az ég halványkékje kellemes kontrasztot alkot a hegyoldallal, a nap vidáman süt, a hőmérséklet épp megfelelő, hogy a kedvenc...
Szerző: F. Nóra | 2024.04.03 | Healthy Mind, Pszichológia
A húszas éveim közepéig nehezteltem szüleimre a – véleményem szerint – nem megfelelő nevelési metódusuk miatt. Emellett természetesen a tőlük örökölt rossz tulajdonságaimat is az ő számlájukra írtam, mely azt eredményezte, hogy egy hatalmas súlyt cipeltem...
